Jobb a világ, mert te is benne vagy!

Ahol a gondolatok MAGOK

Blog és gyakorlatok

Olvass, töltődj, legyél jobban már ma!

Minden írásban találsz tanácsokat, stresszoldó ötleteket. A legtöbb írás mellé igyekszem letölthető anyagot is adni, amit azonnal ki is próbálhatsz. Töltsd le ezeket, gyakorolj, amilyen gyakran csak tudsz.

Ha pedig kérdésed, ötleted, észrevételed van, írd meg a hello@eftsiker.hu címre!

Jó olvasást és gyakorlást kívánok!

Szeretettel,
Kotsy Krisztina
EFT stresszoldás szakértő

Ha szeretnél te is hozzájárulni, hogy még több ingyenesen letölthető gyakorlat szülessen, itt megteheted >>>


21 napos pozitív kopogtatás

21 napos pozitív kopogtatás

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!A Kreatív Stresszoldás portálon megjelent az első 21 napos programomEzen a linken találod a program teljes anyagát,...

Szeretnéd eldobni a mindennapi szorongást? Tanulj meg kopogtatni!

Szeretnéd eldobni a mindennapi szorongást? Tanulj meg kopogtatni!

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Interjú készült velem az EFT-ről Ezen a linket találod meg a cikket, érdemes elolvasni! Nagyon sok mindent megtudhatsz...

MENTŐÖV – gyakorlati útmutató túlterhelt időszakokra

MENTŐÖV – gyakorlati útmutató túlterhelt időszakokra

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!A mindennapok sokrétű kihívásai mellé szeretnélek megajándékozni napi fél óra szabadsággal! Ha azt érzed, hogy pont a...

Saját magadra mondj igent!

Saját magadra mondj igent!

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Több tucatnyi szívességkérés érkezik be hetente, ami valaki más feladata, de lepasszolják nekünk, mert tudják, hogy...

Az unalmas rutin és az idegesítő szokások

Az unalmas rutin és az idegesítő szokások

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Kitartó és következetes gyakorlással profivá válhatunk abban, amiben szeretnénk; és abban is, amiben nem igazán… Ha...

Már a legelső alkalommal megtanulod az EFT (kopogtatás) alapjait – amit ki is fogunk próbálni, valamint megbeszéljük a célt, hogy miben szeretnél változást elérni.