jobb a világ, mert te is benne vagy!

Tegyél magadért minden nap

Egyéni konzultációt szeretnél? Iratkozz fel a várólistára: hello@krisztinakotsy.com | Hamarosan elérhető az új honlapom: https://krisztinakotsy.com/ 

Letölthető gyakorlatok

A gyakorlatok mindegyikét úgy állítom össze, hogy kezdők előképzettség nélkül is el tudják végezni. A haladóknak pedig új nézőpontot, inspirációt adhat a meglévő gyakorlatukhoz.

Kérlek, olvasd el a Felelősségvállalási nyilatkozatot, mielőtt gyakorolni kezdesz. >>>

Ha kérdésed, ötleted, észrevételed van, írd meg a hello@krisztinakotsy.com címre!

Jó olvasást és gyakorlást kívánok!

Szeretettel,
Kotsy Krisztina

Segítő gyakorlatok nehéz időszakokra

Stresszoldás

Pozitív megerősítések

Inspiráció

Eredményesség

Önszeretet

Reggeli, esti gyakorlatok

Testi jóllétünk támogatása

Egyéni konzultációt szeretnél? Iratkozz fel a várólistára: hello@krisztinakotsy.com | Hamarosan elérhető az új honlapom: https://krisztinakotsy.com/