jobb a világ, mert te is benne vagy!

Tegyél magadért minden nap

Letölthető gyakorlatok

A gyakorlatok mindegyikét úgy állítom össze, hogy kezdők előképzettség nélkül is el tudják végezni. A haladóknak pedig új nézőpontot, inspirációt adhat a meglévő gyakorlatukhoz.

Kérlek, olvasd el a Felelősségvállalási nyilatkozatot, mielőtt gyakorolni kezdesz. >>>

Ha kérdésed, ötleted, észrevételed van, írd meg a hello@eftsiker.hu címre!

Jó olvasást és gyakorlást kívánok!

Szeretettel,
Kotsy Krisztina
EFT stresszoldás szakértő

Ha szeretnél te is hozzájárulni, hogy még több ingyenesen letölthető gyakorlat szülessen, itt megteheted >>>


Segítő gyakorlatok a koronavírus idejére

Stresszoldás

Pozitív megerősítések

Inspiráció

Eredményesség

Önszeretet

Reggeli, esti gyakorlatok

Testi jóllétünk támogatása

Gyász folyamat megtámogatása

Így használd a letölthető gyakorlatokat

EFT programok

Már a legelső alkalommal megtanulod az EFT (kopogtatás) alapjait – amit ki is fogunk próbálni, valamint megbeszéljük a célt, hogy miben szeretnél változást elérni.