Oldal kiválasztása
Jobb a világ, mert te is benne vagy!

Ahol a gondolatok MAGOK

Blog és gyakorlatok

Olvass, töltődj, legyél jobban már ma!

Minden írásban találsz tanácsokat, stresszoldó ötleteket. A legtöbb írás mellé igyekszem letölthető anyagot is adni, amit azonnal ki is próbálhatsz. Töltsd le ezeket, gyakorolj, amilyen gyakran csak tudsz.

Ha pedig kérdésed, ötleted, észrevételed van, írd meg a hello@eftsiker.hu címre!

Jó olvasást és gyakorlást kívánok!

Szeretettel,
Kotsy Krisztina
EFT stresszoldás szakértő

Mit adott az, hogy kiolvastam 41 könyvet egy év alatt?

Mit adott az, hogy kiolvastam 41 könyvet egy év alatt?

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!2019 második felében egy különös kihívás elé állítottam magam, hogy kiolvassak 22 könyvet augusztus 22. és december...

Te mindig ott vagy saját magadnak!

Te mindig ott vagy saját magadnak!

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Fontos, hogy a rossz napjaidon is emlékezz erre! Azokon a napokon, amikor azt érzed, hogy magadra maradtál és senki se...

Akksitöltő – avagy: Így töltsd fel magad, ha kimerültél

Akksitöltő – avagy: Így töltsd fel magad, ha kimerültél

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Események, életkörülmények, nehéz emberek társasága vagy csak a mindennapos stressz is gyakran vezet magas stressz...

11:11 a nap, amikor szabadúszó lettem

11:11 a nap, amikor szabadúszó lettem

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Hogy is volt?2014 óta élünk Kanadában. Bevándorlóként érkeztünk és a munkahelyünk egy italboltban volt éveken át. Ez...

Elengedés egyszerűen

Elengedés egyszerűen

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Könnyű azt mondani... de mégis hooogy??Ez egy megjósolható reakció, amikor valakinek azt mondjuk, hogy "ne görcsölj...

4+1 elgondolkodtató érv, amiért érdemes abbahagynunk a halogatást

4+1 elgondolkodtató érv, amiért érdemes abbahagynunk a halogatást

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást! #1 érv: Bátorság és önbizalom nélkül sokkal nehezebb megtenni a szükséges lépéseket Tegyük fel, hogy megvan életed...

Szeretnéd eldobni a mindennapi szorongást? Tanulj meg kopogtatni!

Szeretnéd eldobni a mindennapi szorongást? Tanulj meg kopogtatni!

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Interjú készült velem az EFT-ről Ezen a linket találod meg a cikket, érdemes elolvasni! Nagyon sok mindent megtudhatsz...

MENTŐÖV – gyakorlati útmutató túlterhelt időszakokra

MENTŐÖV – gyakorlati útmutató túlterhelt időszakokra

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!A mindennapok sokrétű kihívásai mellé szeretnélek megajándékozni napi fél óra szabadsággal! Ha azt érzed, hogy pont a...

Saját magadra mondj igent!

Saját magadra mondj igent!

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Több tucatnyi szívességkérés érkezik be hetente, ami valaki más feladata, de lepasszolják nekünk, mert tudják, hogy...

Az unalmas rutin és az idegesítő szokások

Az unalmas rutin és az idegesítő szokások

F O N T O S! Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz, KATTINTS IDE és feltétlenül tanulmányozd a FELELŐSSÉGVÁLLALÁSI NYILATKOZAT című írást!Kitartó és következetes gyakorlással profivá válhatunk abban, amiben szeretnénk; és abban is, amiben nem igazán… Ha...